Zasady pracy

Posiadamy kilkunastoletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii w obszarze uzależnień, zwłaszcza dla tzw. HFA czyli wysokofunkcjonalnych alkoholiczek i alkoholików. Podział na płeć jest nieprzypadkowy, choroba alkoholowa u kobiet i mężczyzn znacznie się różni, i to zarówno w obszarze samego uzależnienia, DDA/DDD, a zwłaszcza współuzależnienia. 

Poznanie historii życiowych setek osób cierpiących z powodu uzależnienia własnego lub bliskich, ich traum, trosk, problemów ale też drogi do trzeźwienia i zdrowienia, zaprowadziło nas do miejsca, w którym chcemy zbudować możliwość holistycznego i kompleksowego wsparcia dla całego systemu rodziny objętego chorobą uzależnieniową. 

Leczenie choroby alkoholowej i innych uzależnień od substancji i / lub zachowań nie polega wyłącznie na wymuszaniu abstynencji. Uzależnianie się jest procesem, który trwa latami i  może przebiegać w następujący sposób: dysfunkcjonalna rodzina pierwotna → adaptacja do warunków → pozyskanie alternatywnych metod doświadczania i przeżywania uczuć lub ich niedoświadczania i nieprzeżywania → rozwój zaburzeń natury kompulsywnej → rozwój systemu iluzji i zaprzeczeń → uzależnienie → koncentracja życia wokół nałogu → utrata kontroli.

Skoro uzależnianie się jest procesem, to praca z uzależnieniem jest zainicjowaniem i pielęgnowaniem procesu odwrotnego, który również będzie rozłożony na lata. To nauka sztuki życia na nowo, to kompletna wiedza o tym, jak przenosić się stopniowo na kolejne poziomy dojrzałości. To również, a może nawet przede wszystkim budowanie w sobie pokładów wsparcia, zasobów i wartości, które dadzą siłę do przejścia przez fazę nawrotu czy zaniku motywacji. Nasza terapia pozwala klientom i klientkom na budowanie nowego, własnego system wartości, przekonań i zasad. Odkrywanie tego, co ich rozwija, co motywuje, co nadaje wartość ich życiu. Dzięki temu tworzy trwałe fundamenty ich zmiany.

Twoje życiowe kłopoty powstały się nie z twojej winy, tylko dlatego, że miałaś niewłaściwie skalibrowany kompas. Wychowałeś, wychowałaś się bez zdrowego obrazu rodziny, który byłby dla ciebie punktem odniesienia. Dlatego terapia powinna być realizowana również przy wsparciu grupy, bo jest ona procesem dojrzewania a “do wychowania dziecka potrzebna jest cała wioska”. Połączenie pracy indywidualnej z pracą grupową to są najbardziej efektywne i najbardziej pożądane kierunki pracy. Leczenie oraz radzenie sobie z trudnymi sprawami bywa łatwiejsze, jeśli ma się wokół siebie innych, wspierających ludzi.

Ważnym elementem terapii grupowej jest bezpieczeństwo, które tworzy grupa wraz z terapeutą. Terapeuta, terapeukta czuwa, żeby normy ustalone wraz z grupą były przestrzegane i uczestnicy grupy mogli pracować w atmosferze wzajemnego zaufania, respektowania siebie i poszanowania swoich poglądów. 

Nie chodzi nam o to, żeby wyłączyć całkowicie element oceny. Chodzi o to, żeby nie mówić innym co mają robić, ponieważ jeżeli powstrzymamy się od mówienia czy to, co ktoś robi jest dobre czy złe, to będziemy mogli się skupić na szukaniu przyczyn zachowań, na szukaniu odpowiedzi na pytanie “dlaczego?”. Z oceny, która jest jedynie krytyką nie wynika żaden postęp. Powoduje ona raczej poczucie winy, wstydu i tym bardziej wpływa na kolejne zapicia. Proces grupowy właściwie pielęgnowany przez terapeutę gwarantuje miejscew grupie dla każdego, w ramach jego indywidualnych potrzeb.

Choroba uzależnieniowa jest chorobą całego systemu rodziny. To cierpienie, którego doświadcza osoba chora przenosi się na jego otoczenie i kolejne pokolenie.

Skuteczne wsparcie w trzeźwieniu to wsparcie wszystkich członków rodziny w zdobywaniu kompetencji wzajemnego wspierania się, budowania na nowo relacji i wartościowych więzi oraz nie powielania schematów zachowań, które utrzymują uzależnienie. To również działania profilaktyczne, głównie jeżeli chodzi o dzieci osób uzależnionych, żeby nie przejęły dysfunkcyjnego modelu regulowania emocji. 

Insum to połączenie wieloletniego doświadczenia w zakresie terapii uzależnień z relacyjnym charakterem terapii Gestalt. Klient będąc w relacji z terapeutą być może po raz pierwszy jest w centrum uwagi drugiej osoby i doświadcza poczucia, że jest widziany i słyszany przez osobę, która go nie ocenia, tylko się nim zaciekawia. To doświadczenie relacji JA – TY może być elementem leczącym. Spotkanie JA-TY według Victora Chu zawiera następujące aspekty:

• Fascynacja, ciekawość, szacunek i spotkanie człowieka z człowiekiem, którzy zasadniczo są tacy sami.
• Podziw – Ponieważ znamy trudność tego procesu ze swojej własnej terapii, podziwiamy każdego klienta, który decyduje się na taką przygodę.
• Otwartość i gotowość doświadczania z klientem wszystkich jego postaw i emocji, jego sympatii, niechęci, obojętności.
• Unikanie uprzedzeń, wcześniejszych koncepcji i planów na temat kierunku, w którym ma zmienić się klient, klientka. 
• Konfrontacja i wsparcie, które warunkują się wzajemnie, bo czysta konfrontacja bez jakiegokolwiek wsparcia jest niebezpieczna. Samo udzielanie wsparcia nie przyspiesza natomiast wzrostu i zdrowienia.